[지방탈출] 출산 후 -22kg 뺀 비결! ♨시간당 약 1000kcal 소모하는♨ '311 줌바 댄스 다이어트'

#몸신 #다이어트 #산후다이어트
00:00 ☆몸신을 뒤집어 놓으셨다☆ 돈 때문에 근육왕이 된 40대 후반 댄싱퀸 몸신!
02:10 몸신이 출산 전 70kg에서 48kg까지 다이어트를 하게 된 이유!
04:08 -22kg 감량한 댄싱퀸의 비결! 시간당 약 1,000kcal 소모하는 줌바 댄스?!
05:53 하루 단 3분! 남녀노소 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 '311 줌바 댄스 다이어트'

세상을 건강하게 할 특급 비책 ‘나는 몸신이다’
매주 목요일 밤 8시 10분 방송